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Das AOK-Portal wird in dieser Form zum 30.06.2025 eingestellt. Die Seiten dieses Portals sind ab dem 01.07.2025 nicht mehr erreichbar.

  1. Rollenspiel

Die Azubi-Motivation

Situation
Du bist in der Ausbildungsleitung eines kleinen Unternehmens tätig. Du betreust zwei Auszubildende eines dualen Studiums, doch die Azubis sind vom anstrengenden Lern- und Arbeitsrhythmus erschöpft und hängen schon montags komplett durch.
Auftrag
Wie motivierst du die beiden zum Durchhalten bis zum nächsten Wochenende? Welche Ratschläge gibst du zu konzentriertem Arbeiten, Lernen und gesundem Zeitmanagement?

Das Training

Situation

Du bist Trainer oder Trainerin im Freizeitsport (Tanzen, Fussball, Tennis,…) und betreust eine kleine Mannschaft im Alter zwischen 14 und 18 Jahren. Der jungen Mannschaft fehlt es jedoch an Motivation, um sich wieder hoch zu trainieren, denn seit der langen Corona-Pause hängen alle durch.

Auftrag
Wie motiviert ihr die junge Mannschaft, um wieder fit zu werden? Welche Ratschläge gebt ihr im Punkt Gesundheit? Welche Vorteile fallen euch zu Lernkondition und Durchhaltevermögen ein?

Der Verkauf

Situation
Du bist Verkäufer oder Verkäuferin in einem Handyshop.  Eine junge Kundin (15-18 Jahre) möchte für ein neues Handy inkl. Zweijahresvertrag maximal 20-30 € im Monat ausgeben. Welche Empfehlung würdest du in puncto Handy- und Tarifauswahl aussprechen ohne den Gesundheitsaspekt, die Screentime, zu vernachlässigen?
Auftrag
Welche Vorschläge habt ihr in puncto Gesundheit, um nicht 24/7 am Handy zu hängen Habt ihr Tipps für weniger Screentime am Handy?