Work-Life-Balance: Das perfekte Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit finden 

Eine Arbeit, die sie erfüllt und ein ausgefülltes Privatleben wünschen sich die meisten Arbeitnehmer. Oder kurz gesagt: Eine gesunde Work-Life-Balance. Dieses ausgeglichene Verhältnis zwischen Beruf und Freizeitaktivitäten zu erreichen, fällt vielen jedoch schwer. Das liegt auch daran, dass wir heutzutage jederzeit erreichbar sind. Einen kurzen Blick in die E-Mails nach Feierabend werfen oder die Präsentation für den Termin am nächsten Tag noch einmal überprüfen – das machen wahrscheinlich auch einige Ihrer Mitarbeiter. Beruf und Alltag verschwimmen an vielen Stellen. Erfahren Sie, wie Sie in Ihrem Unternehmen dennoch für eine gute Work-Life-Balance und zufriedene Mitarbeiter sorgen. 

Darum ist ein ausgewogene Work-Life-Balance wichtig 

Ein erfolgreiches Unternehmen ist von seinen Mitarbeiter abhängig – und damit auch von deren Work-Life-Balance. Haben Arbeitnehmer genug Zeit, Ihre Akkus nach einer stressigen Arbeitswoche aufzutanken? Dann kehren sie motiviert an den Arbeitsplatz zurück, sind in der Regel besonders produktiv und zufriedener mit Ihrem Job. Weiterer Vorteil für Sie: Ihre Mitarbeiter sind flexibler und eher bereit bei personellen Engpässen einzuspringen. Außerdem binden Sie qualifizierte Fachkräfte an Ihren Betrieb, was sich wiederum auf die Kundenzufriedenheit auswirkt. Auch bei der Suche nach neuen Bewerbern, haben Sie mit einem positiven Image bei Arbeitnehmern die Nase vorn.

Work Life Balance: Tipps, wie Sie Beruf und Freizeit vereinbaren 

Urlaub und kleine Auszeiten genießen

Ob Sommerurlaub am Strand mit der ganzen Familie oder Backpacking in Asien – der Urlaub ist für viele Arbeitnehmer das Highlight eines Jahres. Sorgen Sie dafür, dass Ihre Mitarbeiter sich in dieser Zeit wirklich erholen können. Ständige Anrufe oder E-Mails sind tabu. Es sei denn, sie haben im Vorfeld etwas anderes vereinbart. Das gilt auch für Kurzurlaube oder ein verlängertes Wochenende.

Beruf und Familie flexibel gestalten 

Kinderbetreuung und Beruf unter einen Hut zu bekommen, ist für Mütter und Väter eine große Herausforderung. Als Arbeitgeber haben Sie viele Möglichkeiten, sie bei diesem Spagat zu unterstützen. Etwa, indem Sie flexible Arbeitsmodelle anbieten oder Gleitzeit und Homeoffice ermöglichen. Auch Zeitmanagement-Kurse können hilfreich sein. Sind Sie ein familienfreundliches Unternehmen, binden Sie Mitarbeiter mit Kindern an sich und wirken attraktiv auf mögliche Bewerber.

Gesund durch den Arbeitsalltag

Gesunde und fitte Arbeitnehmer haben weniger Krankheitstage und mehr Energie, um sich auf Ihre Aufgaben zu konzentrieren.  Ermutigen Sie Ihre Mitarbeiter, sich im Arbeitsalltag sportlich zu betätigen. Etwa, indem Sie ausreichend Fahrradständer anbieten oder den Vertrag im Fitnessstudio bezuschussen. Oder organisieren Sie Gesundheitstage mit Vorträgen und Workshops zu Themen wie „Gesunde Ernährung“ und „Stressmanagement“. Wichtig ist zudem, dass Sie für einen gesunden Arbeitsplatz sorgen – beispielsweise mit ergonomischen Büromöbeln oder indem Sie Wasser und Obst zur Verfügung stellen.

Angehnehme Atmosphäre 

Ist die Stimmung am Arbeitsplatz gut, fallen gelegentliche Überstunden leichter. Schätzen Sie die Arbeit Ihrer Mitarbeiter wert und zeigen Sie persönliches Interesse – ob während eines Meetings oder beim Mittagessen in der Kantine. Auch Ihre Teamleads und andere Führungskräfte sollten Sie dahingehend schulen. Auf diese Weise bauen Sie eine positive Unternehmenskultur auf, in der Sie Mitarbeiter und Ihre Bedürfnisse anerkennen. Der Effekt: loyale, zufriedene Mitarbeiter und eine gute Außenwirkung.

Entspannung für zwischendurch 

In jedem Job gibt es stressige Phasen. Währenddessen helfen bewusste kleine Auszeiten, um neue Kraft zu tanken. Bei einem kurzen Spaziergang in der Mittagspause bekommen Ihre Mitarbeiter den Kopf wieder frei. Aber auch kurze Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich gut am Arbeitsplatz durchführen.