Bouldern
Wie Klettern - nur ohne Seil. Bouldern ist total angesagt. Mehr Infos zu dem trendigen Sport gibt`s hier.
Crossfit
Crossfit - der Trendsport aus den USA. Eine Mischung aus Gewichtheben, Sprinten und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht.
HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
Keine Zeit für stundenlange Trainingseinheiten? Dann probier's mal mit HIIT.
SUP (Stand-up-Paddling)
Perfektes, ganzheitliches und gelenkschonendes Ausdauer-Training für jedermann.
